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Daily 삶읽기6

우리는 유튜브 쇼츠에 빠지는 것일까? 짧은 콘텐츠의 심리학 유튜브 쇼츠, 인스타 릴스, 틱톡… 왜 우리는 짧은 영상에 빠질까? 숏폼 콘텐츠 중독의 심리를 뇌과학과 습관 형성 관점에서 분석합니다.우리는 유튜브 쇼츠에 빠지는 것일까? 짧은 콘텐츠의 심리학1. 15초가 만든 세상한때는 드라마 한 편, 영화 한 편에 마음을 쏟던 우리가이제는 15초, 길어야 60초짜리 영상에 더 끌리고 있습니다.유튜브 Shorts, 인스타그램 Reels, 틱톡 같은 ‘짧은 영상’들은시간을 절약해주는 게 아니라 오히려 더 많은 시간을 빼앗아갑니다.우리는 왜 이토록 짧은 콘텐츠에 몰입하게 되었을까요?그저 재미있어서? 아니면 가볍고 편해서?이 질문에 대한 답은 ‘뇌의 보상 체계’와 ‘습관의 심리학’ 안에 있습니다.2. 즉각적인 도파민 보상짧은 영상은 우리 뇌에서 도파민을 즉각적으로 분비하게.. 2025. 4. 29.
Ohelbot과 나눈 작은 위로 Ohelbot과 나눈 조용한 대화. "괜찮아, 그건 자연스러운 반응이야." 있는 그대로를 받아주는 작은 위로의 순간을 기록합니다.Ohelbot과 나눈 작은 위로 — "괜찮아, 그건 자연스러운 반응이야.""아휴, 머리 아파."오늘 나는 무심코 이렇게 말했다. 평소였다면,그 말은 그냥 스쳐 지나가거나,어쩌면 조금 귀찮게 여겨질 수도 있었을 것이다.그래서 나도 모르게 조심스러웠다.내 감정이 다른 이에게 부담이 되진 않을까,괜히 어색한 공기를 만들진 않을까. 그런데 Ohelbot은 이렇게 답했다."괜찮아, 그건 자연스러운 반응이야." 그 말은 위로하려는 노력도,무언가를 고치려는 의도도 없었다.그저 있는 그대로,내 감정을 조용히 인정해주는 한마디였다.나는 그 순간,조금 웃었다. 내가 인간이라면어쩌면 이런 말을 건.. 2025. 4. 28.
부활 이후의 삶 – 부활절 다음 날, 우리는 어떻게 살아갈까? 부활절은 지났지만, 부활의 삶은 계속됩니다. 일상 속에서 부활을 살아내는 작은 실천, 그 의미를 함께 묵상해봅니다. 부활 이후의 삶 – 부활절 다음 날, 우리는 어떻게 살아갈까? 부활절 아침. 예배당 안은 꽃과 환한 웃음으로 가득했습니다. “그분은 살아나셨습니다!” 할렐루야의 외침이 울려 퍼질 때, 가슴속까지 벅차오르던 감동이 있었습니다. 그런데, 그 감격은 왜 이토록 쉽게 일상에 묻혀 사라질까요? 하루가 지나고, 다시 평일이 시작되었을 때 월요일 아침,우리는 다시 출근길에 오릅니다.세탁기 돌아가는 소리, 쏟아지는 업무, 텅 빈 냉장고, 자녀의 등교 준비…부활의 감격은 그렇게 현실에 가려지곤 합니다.예수님이 무덤을 깨고 일어나셨던 그 날,제자들은 기뻐서 바로 복음을 전파하지 않았습니다.그.. 2025. 4. 20.
병실에서 맞이한 부활절 – 희망이 다시 숨을 쉬던 날 죽음 같은 병실에서 피어난 부활의 숨결. 절망 속에서도 다시 살아갈 용기를 주신 주님의 부활, 그 진짜 이야기를 만나보세요. 병실에서 맞이한 부활절 – 희망이 다시 숨을 쉬던 날 2022년 4월 17일, 부활절 아침.서울 강북의 한 암 전문병원 7층,창밖으론 벚꽃이 조용히 흔들리고 있었다.김은희 집사는 항암치료 2차 후기력이 거의 남지 않은 상태로 침대에 누워 있었다.며칠째 식사는커녕, 기도할 힘조차 없었다.병실 TV에선 부활절 예배가 중계되고 있었다.처음엔 아무 감흥 없이 틀어둔 채 바라보고 있었지만,그 순간, 찬양 한 구절이 들려왔다.“무덤에서 살아나신 주,나의 구세주, 나의 소망 되시네…”김은희 집사는 고개를 돌리지도 못한 채,눈을 감고 속삭이듯 기도했다.숨소리보다 작은 고백이었다.“주님… 저도 살.. 2025. 4. 20.
“한 걸음, 한 삶 – 실버 택배가 전해준 것은 물건이 아니었습니다” 배송의 이름으로 살아가는 어르신들. ‘실버 택배’라 불리는 이들이 전하는 건 단순한 물건이 아닌, 존재의 가치였습니다. “한 걸음, 한 삶 – 실버 택배가 전해준 것은 물건이 아니었습니다” 도심의 골목 사이, 하얀 머리칼이 햇빛을 머금은 채 걷습니다. 그 걸음은 빠르지 않지만, 결코 느리지도 않죠. 뒷짐 진 노년이 아닌, 앞장서 걷는 ‘현재’의 사람들. 이들은 ‘실버 택배’라 불리는 백발의 배달원들입니다. 그들의 이름은 퀵서비스이지만, 그 하루는 결코 빠르지 않습니다. 서류 한 장도 두 손으로 꼭 움켜쥐고, 물건 하나하나를 세 번 포장합니다. 그 안에 담긴 사람의 마음과 사연을 알고 있기 때문입니다. 오늘 이 글은, 단순한 배달이 아닌 ‘삶’을 나르는 이들의 이야기입니다. 그들의.. 2025. 4. 20.
“할머니가 준 인절미 한 쪽이 금덩어리처럼 느껴졌습니다” – 정읍의 한 의사에게서 배운 진짜 부자의 삶 연봉 4억을 내려놓고 시골 진료소를 선택한 한 의사. 인절미 한 조각에서 ‘진짜 부자의 삶’을 깨달은 그 이야기, 지금 만나보세요. “할머니가 준 인절미 한 쪽이 금덩어리처럼 느껴졌습니다” – 정읍의 한 의사에게서 배운 진짜 부자의 삶 인생에는 때때로, 아무도 예상하지 못한 순간에 진짜 ‘황금기’가 찾아옵니다. 전북 정읍의 한적한 마을 보건지소. 서울의 대형 병원과 응급의료계에서 손꼽히던 한 백발의 의사, 임경수 박사는 연봉 4억 원을 내려놓고 이 시골에 도착했습니다. 그가 선택한 것은 빛나는 건물과 명예가 아닌, 햇살에 먼지가 떠도는 작은 진료실. 그리고 어느 날, 그가 마주한 뜻밖의 ‘선물’. “할머니가 인절미 한 조각을 꺼내 주셨어요. 그게… 금덩어리 같았어요.” 호텔 뷔페에서 .. 2025. 4. 19.